西媒稱,限制熱量攝入與許多健康益處有關(guān),例如降低罹患癌癥、心血管疾病、神經(jīng)退行性疾病(如阿爾茨海默癥)等的風(fēng)險。總體而言,控制熱量攝入有助于延年益壽以及保持良好的整體健康狀況?! ?/p>
據(jù)《西班牙人報》網(wǎng)站9月13日報道,在容易導(dǎo)致肥胖的生活環(huán)境中,將每天的熱量攝入限制在2000千卡左右(成年人的適合攝入量)并不是一件容易的事:即使保持健康的習(xí)慣,但當(dāng)我們在超市購買加工食品或在餐館吃飯時,大多數(shù)情況下我們?nèi)匀粵]有意識到這一點。
減少熱量攝入似乎仍是一個無法負擔(dān)的挑戰(zhàn),這始終是一個問題?! ?/p>
由美國斯克里普斯研究所的兩名研究員——布魯諾·孔蒂和加里·希烏茲達克領(lǐng)銜的一項新研究,成功地強調(diào)了影響人體健康指標改善與在飲食上控制卡路里攝入之間關(guān)系的一個關(guān)鍵因素:體溫。根據(jù)發(fā)表在《科學(xué)·信號傳導(dǎo)》雜志上的研究結(jié)果,他們提出,可以用模擬寒冷對身體影響的藥物來激活這種機制?! ?/p>
多年來,孔蒂一直致力于研究健康改善與控制熱量攝入之間的關(guān)系,并著眼于通過用藥來模擬人們進食較少時自然產(chǎn)生的影響。他多次觀察到的現(xiàn)象之一是,對于像人類這樣的哺乳動物,限制熱量攝入的最初影響之一就是體溫下降?! ∵@位研究員解釋說,這是一種進化反應(yīng),可以幫助我們在生死攸關(guān)的生存狀況下節(jié)省個體所需的能量,使其能夠維持生命直至找到下一個食物來源。我們吃的食物約有一半被“燃燒”,以維持我們的體溫。然而,由于久坐的生活方式和愛吃高熱量食物等習(xí)慣,現(xiàn)代人日常攝入的能量往往超出了我們的需求?! ?/p>
一項在小鼠身上的研究發(fā)現(xiàn),如果它們的體溫保持穩(wěn)定,即使攝入低熱量飲食,針對癌癥的預(yù)防指標也會變?nèi)??! ?/p>
孔蒂解釋說:“研究數(shù)據(jù)顯示,對熱量攝入進行限制時,體溫對新陳代謝的影響程度與營養(yǎng)成分相似或更大?!薄 ?/p>
研究人員正在研發(fā)一種藥物,它能激活體溫下降的良性影響機制,而不必強行降低身體環(huán)境溫度,也不必對熱量攝入進行過于嚴格的限制。
來源:新華社
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