春節(jié)假期結(jié)束，不少人踏上返程路，出行前、返程途中、返程后應該注意什么？長假之后，有人可能會出現(xiàn)睡眠紊亂、焦慮抑郁等癥狀。

如何緩解和應對假期綜合癥？一圖了解。

來源：人民日報微博

責任編輯：李頡