眼下，隨著全民健身熱潮的持續(xù)涌動，在青島市北區(qū)，遍布在樓院里、街角旁的915處健身設(shè)施場地，總少不了市民在活動筋骨的身影；公園里、濱海綠道上，健步、打球、跳廣場舞的火熱場景也越來越多。通過完善健身設(shè)施、鋪展健身新空間，市北區(qū)構(gòu)筑家門口隨時觸達、舉步可就的“8分鐘健身圈”，讓“健身去哪兒”更便捷，讓越來越多居民的生活圈悅動起來。

釋放城市空間，鋪展健身新載體

清晨，居民梁茜開始了每天的健身打卡。不同于往常，最近，她在家附近解鎖了一處“戶外健身房”——齊魯康體公園。頂著樹蔭，腳下是滿目綠意的步道，耳畔有鳥鳴聲傳來，這讓她的心情也愉悅起來。“在大自然中，感覺很放松，而且周圍鍛煉的人群來來往往，很容易受到感染?！?/p>

近年來，體育公園作為全民健身的新載體，備受市民歡迎。作為健身新空間，市北區(qū)將體育建設(shè)與綠色生態(tài)融為一體，一批山頭公園陸續(xù)煥新場景，不僅豐富了各類健身設(shè)施，也滿足了市民親切大自然的需求。在齊魯康體公園一期，市北區(qū)不僅完善了四季各有特色的景觀體系，還打造了全年齡友好的休閑健身區(qū)域；在浮山森林公園，賞景、漫步、騎行皆相宜的新體驗已吸引不少市民前來。

如何讓“健身去哪兒”更便捷？市北區(qū)積極開拓新思路，因地制宜找對策，不斷探尋健身空間新載體的新解法。

隨著城市更新的步伐，一些閑置、低效的邊角地搖身一變，成為適宜休閑鍛煉的“金角銀邊”?！昂们?！”在陣陣吶喊聲中，剛剛啟用的水清溝街道南豐路24號足球場迎來了一群足球愛好者，這場酣暢淋漓的比賽讓他們過足了球癮。據(jù)悉，這里原是一處棚改騰空房屋，拆除后，考慮到周邊缺少體育場地，結(jié)合片區(qū)居民的運動需求，在原址分別建設(shè)了8人制和5人制兩片足球場地。

高架橋下的運動新空間

與此同時，被“遺忘”的橋下空間通過設(shè)計巧思，也陸續(xù)變身讓人眼前一亮的健身載體，由原來的“水泥森林”變?yōu)闊衢T場地。

在海泊河公園，一處由高架橋“架起”的運動新空間里，不僅有各種籠式場地，還配備了專業(yè)的健身設(shè)施，讓這里成為不少居民每天打卡的戶外運動場。煥新歸來的還有瑞昌路橋下，不久前剛建成的籃球場、乒乓球場已經(jīng)啟用，跑動的身影在明快的“多巴胺”色彩映襯下，定格成一張張動感的活力畫面。

城市空間的不斷打開，讓土地面積有限的主城區(qū)探索“健身去哪兒”有了新解，而校園的共享操場則讓家門口的運動場地更高效運轉(zhuǎn)起來。暑假期間，市北區(qū)所有公辦中小學校園室外體育場地全部對外開放。眼下，秋季新學期開學后，共享操場的開放時間調(diào)整為清晨和晚上，以滿足周邊居民的健身需求。

“8分鐘健身圈”解鎖“運動自由”

你來我往的乒乓大戰(zhàn)、奔跑吶喊的激烈籃球賽、汗流浹背地奔跑……在青島體育街，這樣的運動場景隨時可見。作為設(shè)施最全、門類最豐富的特色體育街區(qū)，這里是周邊居民鍛煉的好去處。“孩子一放學，就先帶著他在這里打打球，既鍛煉身體，對視力也有好處?！币晃患议L邊示范邊糾正兒子打籃球的動作，他告訴記者，如今這里換了新的籃球架，加上人氣很旺，打起球來，特別有氛圍。

小區(qū)里的籃球場

“體育街現(xiàn)有乒乓球場、籃球場、羽毛球場、兒童娛樂區(qū)等場地，但是上次改造距今已超過8年時間，已經(jīng)無法滿足居民日益增長的體育健身需要。今年，體育街更新改造被列為實事項目，分兩期進行升級。”市北區(qū)教體局工作人員介紹，目前已完成更新1處籃球場、2處兒童娛樂區(qū)，3處健身路徑的健身器材也即將完成，全部改造計劃年底前完成。

據(jù)悉，整體改造完成后，體育街健身功能區(qū)的設(shè)置將更加合理，健身設(shè)施和器材也會更加實用、美觀和安全，成為適宜全年齡段的休閑健身空間。

火熱的全民健身場景，還得益于市北持續(xù)將健身設(shè)施“搬到”居民家門口，打造“8分鐘健身圈”。

在雙山街道保兒馨都，要論人氣最高的場地，莫過于小區(qū)的健身廣場。“早上，這里是老年人鍛煉的主要場地，一到晚上或者周末，籃球場、乒乓球場都是人，孩子、年輕人都來玩，特別熱鬧?！闭袜従釉诮∩砥鞑纳匣顒拥木用裢跸壬f，去年以來，小區(qū)的健身場地變化特別大，由原來的水泥空地升級成了配備智能健身器材的運動場，“健身車、漫步機都有，兩片籃球場也重新給換新了，年輕人都喜歡來打球?！?/p>

為了讓居民在家門口解鎖“運動自由”，市北區(qū)教體局會同街道、社區(qū)全面細致摸排公共區(qū)域、小區(qū)樓院中可以增設(shè)健身設(shè)施的場所，科學合理制訂配建方案，今年已新建、更新1000件健身器材，6處籠式場地已全面開工。

截至目前，市北區(qū)已建成915處8641件室外公共體育健身設(shè)施、4個體育公園、58處室內(nèi)健身吧、41個籠式球場、41個兒童活動樂園。同時，為方便居民就近選擇公共健身設(shè)施，市北區(qū)還發(fā)布全民健身場地設(shè)施電子地圖小程序，居民打開微信小程序，即可實現(xiàn)健身場地定位、檢索、查詢、一鍵導航等智慧體育服務，實現(xiàn)精準“8分鐘健身圈”。

青島財經(jīng)日報/首頁新聞記者 辛小麗

責任編輯：林紅