近日，青島市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心“心理專(zhuān)家進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)在即墨區(qū)舉辦，百余名家長(zhǎng)和青少年參加活動(dòng)?！爱?dāng)我說(shuō)到烏龜?shù)臅r(shí)候，就用左手抓，右手逃，明白了嗎？”活動(dòng)開(kāi)始，心理專(zhuān)家范老師通過(guò)“抓烏龜”的小游戲讓大家迅速熟悉，活躍現(xiàn)場(chǎng)氛圍。

家長(zhǎng)和孩子通過(guò)小游戲快速熟悉起來(lái)。

通過(guò)案例分析、觀看視頻和游戲互動(dòng)等方式，范老師從專(zhuān)業(yè)的角度引導(dǎo)青少年如何和自己的情緒做朋友，克服情緒障礙、適當(dāng)發(fā)泄情緒，讓青少年認(rèn)識(shí)到保持心理健康的重要性，引導(dǎo)青少年用陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的挫折。

在互動(dòng)環(huán)節(jié)，家長(zhǎng)們積極提問(wèn)，范老師用專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí)，細(xì)致分析了孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的普遍心理困擾，并且針對(duì)可能出現(xiàn)的情況，給出了具體的對(duì)策和建議，告訴家長(zhǎng)如何正確的夸獎(jiǎng)孩子，令家長(zhǎng)受益良多?！斑@次心理輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容豐富、生動(dòng)有趣，老師專(zhuān)業(yè)的講解大大緩解了孩子們的焦慮和壓力，提升了自信心，為孩子們應(yīng)對(duì)新學(xué)期繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)打下了良好的心理基礎(chǔ)?！鼻皝?lái)參加活動(dòng)的刁女士說(shuō)。

今年以來(lái)，為切實(shí)優(yōu)化未成年人心理健康環(huán)境，青島市立足學(xué)校、家庭、社會(huì)等場(chǎng)域資源優(yōu)勢(shì)，即墨區(qū)深化“陪伴成長(zhǎng)”品牌建設(shè)，著力推動(dòng)全環(huán)境立德樹(shù)人，為未成年人健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。青島市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心開(kāi)展“心理專(zhuān)家進(jìn)社區(qū)”“心理專(zhuān)家進(jìn)校園”等系列活動(dòng)，多角度、立體化宣傳科學(xué)家教理念和心理育人方法，在全社會(huì)營(yíng)造關(guān)心關(guān)愛(ài)未成年人心理健康的濃厚氛圍。

青島財(cái)經(jīng)日?qǐng)?bào)/首頁(yè)新聞?dòng)浾?黃元暉

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