為進(jìn)一步滿足周邊居民的健身需求，2025年暑假期間，李滄區(qū)教體局繼續(xù)組織公辦中小學(xué)室外體育場(chǎng)地設(shè)施向社會(huì)公眾開放，具體公告如下：

一、開放時(shí)間

2025年7月7日開始至2025年8月30日?qǐng)?zhí)行暑假開放時(shí)間，上午6:00—12:00，下午2:00—8:00 。

二、開放區(qū)域

公辦中小學(xué)學(xué)校室外足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)、田徑場(chǎng)地及學(xué)校室外體育設(shè)施。

三、開放對(duì)象

以學(xué)校周邊社區(qū)居民、青少年學(xué)生和社會(huì)團(tuán)體組織為主要開放對(duì)象。

四、入校健身人員須知

1.首次入校健身人員應(yīng)持身份證，認(rèn)真閱讀《學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施向社會(huì)開放管理規(guī)定》后，掃碼或填寫《使用學(xué)校體育場(chǎng)地健身承諾書》登記進(jìn)入學(xué)校。再次入校健身人員仍需認(rèn)真閱讀《學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施向社會(huì)開放管理規(guī)定》，確認(rèn)能嚴(yán)格遵守的前提下，在入校健身登記冊(cè)上簽字登記入校。未成年人須在家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人陪同下活動(dòng)。

2.遵守規(guī)章制度，服從管理，并認(rèn)真閱讀各種體育設(shè)施的使用方法和注意事項(xiàng)，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

3.遵守社會(huì)公德，保持場(chǎng)內(nèi)環(huán)境整潔，不影響他人，不亂扔雜物，不隨地吐痰，嚴(yán)禁吸煙，嚴(yán)禁打架斗毆。

4.請(qǐng)勿穿皮鞋、高跟鞋等進(jìn)入體育場(chǎng)地，以免受傷或損壞塑膠場(chǎng)地。

5.愛(ài)護(hù)公物，嚴(yán)禁有損運(yùn)動(dòng)設(shè)施行為。如損壞公物，應(yīng)根據(jù)損壞狀況和相關(guān)規(guī)定，做出相應(yīng)賠償。

6.入校健身要維護(hù)場(chǎng)地內(nèi)整潔，嚴(yán)禁攜帶寵物、危險(xiǎn)物品等進(jìn)入校園。

7.入校健身人員嚴(yán)禁將機(jī)動(dòng)車開進(jìn)校園，嚴(yán)禁攜帶自行車、滑板車、輪滑等易損壞場(chǎng)地的器具設(shè)備進(jìn)入校園。不建議入校健身人員將嬰兒置于嬰兒車內(nèi)帶入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。

8.關(guān)注學(xué)校關(guān)于室外校園體育場(chǎng)地設(shè)施開放相關(guān)信息的通知，合理安排健身時(shí)間。暑假期間如遇雷雨等特殊天氣或者因?qū)W校開設(shè)校內(nèi)托管的、學(xué)生藝體社團(tuán)和足球隊(duì)進(jìn)行集訓(xùn)、學(xué)生軍訓(xùn)、操場(chǎng)維修等原因暫停開放或調(diào)整開放時(shí)間，請(qǐng)以學(xué)校公告的校園場(chǎng)地開放安排為準(zhǔn)。

五、溫馨提示

1.選擇合適的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量。根據(jù)個(gè)人情況，選擇適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及運(yùn)動(dòng)量，不宜突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

2.注意運(yùn)動(dòng)保護(hù)。運(yùn)動(dòng)時(shí)穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋，注意觀察環(huán)境，避免磕碰。

3.運(yùn)動(dòng)前要熱身。鍛煉前熱身活動(dòng)要充分，再進(jìn)行較大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。練習(xí)前、后應(yīng)各有10分鐘的準(zhǔn)備、放松活動(dòng)。

4.避免中暑。夏季氣候炎熱，合理地安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間，避免在高溫時(shí)段進(jìn)行室外鍛煉，及時(shí)補(bǔ)充水分。

來(lái)源：李滄教育

責(zé)任編輯：李頡